在2024年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1737 千卡
|
脂肪: 64.65克 | 蛋白质: 125.00克 | 碳水物: 164.64克.
早餐: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Вареное Яйцо, Манговый Улун, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Славянские Кружева Творог Рассыпчатый 5%. 午餐: Волжский Пекарь Баранки Маковые, Индейка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Магнит Рулеты из Баклажан с Сыром и Чесноком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. 小食/其他: Село Зелёное Кефир 3,2%, Epica Йогурт Малина-Лимон, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Волжский Пекарь Баранки Маковые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|