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ezlai
日记
2024年08月27日
ezlai的日记, 2024年08月27日
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在2024年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
76.3 公斤
最近减少:
12.2 公斤
.
还有:
11.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年08月27日:
1417 千卡
脂肪: 109.64克 | 蛋白质: 65.53克 | 碳水物: 39.32克.
午餐:
고추장, 양배추, 삼겹살.
晚餐:
빙그레 투게더 바닐라, 아몬드.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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