在2024年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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47.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 25.23克 | 蛋白质: 49.00克 | 碳水物: 88.33克.
早餐: EVA Паштет, Bulgur (Gekocht). 午餐: Milka Noisette, Milbona Skyr Heidelbeere, Bona Vita Гранола , Vollkornbrot, Gouda, Вершкові Смаколики Сиркова Маса З Родзинками, Сильпо Блины на Молоке с Мясом. 晚餐: Vollkornbrot, Ja! Hähnchen Brustfilet, Bona Vita Гранола , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milbona Skyr Heidelbeere. 小食/其他: Käsepizza. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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