在2024年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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47.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 22.30克 | 蛋白质: 31.77克 | 碳水物: 52.28克.
早餐: Lachs, Сильпо Блины на Молоке с Мясом, Вершкові Смаколики Сиркова Маса З Родзинками. 午餐: Bona Vita Гранола , Milbona Skyr Heidelbeere, Чайка Булка, Вершкові Смаколики Сиркова Маса З Родзинками, Gouda, Vollkornbrot. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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