在2016年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1011 千卡
|
脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 104.27克 | 碳水物: 46.31克.
早餐: Сушки, Ehrmann Йогурт Греческий, Вареное Яйцо. 午餐: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Vитамин Карибская Смесь. 晚餐: Морской Окунь Запечённый в Духовке. 小食/其他: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|