|
Очень люблю на завтрак блины , вафли , оладьи 🥲 Но так уже дело не пойдет, нужно питаться разнообразно. Вес стоит долго , хоть я и укладываюсь в дефицит. Пора что-то менять
|
957 千卡
|
脂肪: 28.07克 | 蛋白质: 30.63克 | 碳水物: 155.74克.
早餐: Кофе с Сахаром, Дидо Урбеч Ассорти Орехов, Малина, Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Блины пп, Блины пп. 小食/其他: Арбуз, Красное Яблоко. 更多的......
|
|