在2024年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
653 千卡
|
脂肪: 6.59克 | 蛋白质: 75.30克 | 碳水物: 81.30克.
早餐: Almendras, Hacendado Leche Almendras Zero. 午餐: Hacendado Tortitas de Arroz y Legumbres , Fresas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Paraguaya. 晚餐: Sandía, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Paraguaya, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Pepino (Pelado), Col, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Hacendado Seitan. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|