在2024年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 44.84克 | 蛋白质: 98.85克 | 碳水物: 91.18克.
早餐: Heinz Терияки Соус , Слобода Майонез, Вареное Яйцо. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Свинины, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Макфа Спагетти Отварные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Магнит Зубатка Синяя Стейк. 小食/其他: Виноград Дамские Пальчики. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|