在2024年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 41.74克 | 蛋白质: 97.04克 | 碳水物: 121.07克.
早餐: Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Киприно Сыр 15%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Кофе, Global Village Горчица Французская. 午餐: ВкусВилл Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгурлу, Киноа и Овощами. 晚餐: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Су-Вид, Томатный Соус, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. 小食/其他: Виноград, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|