注册  |  登录

yul_iul的日记, 2024年08月25日

КБЖУ - 329/31/12/26

Ужин - стейк тунца с киноа, помидорами и рукколой и немного льняного масла на овощи

查看饮食日历, 2024年08月25日:
1587 千卡 脂肪: 48.93克 | 蛋白质: 108.55克 | 碳水物: 176.74克.   早餐: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Брусника Брусника, Северная Компания Форель Слабосоленая, Окей Слива Круглая Синяя, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 午餐: Макфа Гречка Ядрица, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Укроп, Алтайский Лен Льняное Масло, Лента Филе Грудки Индейки Охлаждённое. 晚餐: Алтайский Лен Льняное Масло, Руккола, Greenformula Киноа Микс, Перекресток Тунец Филе, Помидоры. 更多的......

32支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


yul_iul的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。