КБЖУ - 329/31/12/26 Ужин - стейк тунца с киноа, помидорами и рукколой и немного льняного масла на овощи
|
1587 千卡
|
脂肪: 48.93克 | 蛋白质: 108.55克 | 碳水物: 176.74克.
早餐: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Брусника Брусника, Северная Компания Форель Слабосоленая, Окей Слива Круглая Синяя, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 午餐: Макфа Гречка Ядрица, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Укроп, Алтайский Лен Льняное Масло, Лента Филе Грудки Индейки Охлаждённое. 晚餐: Алтайский Лен Льняное Масло, Руккола, Greenformula Киноа Микс, Перекресток Тунец Филе, Помидоры. 更多的......
|
|