在2024年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2358 千卡
|
脂肪: 58.37克 | 蛋白质: 153.17克 | 碳水物: 286.23克.
早餐: RED Яблоко и Фундук, Орехи Кешью, Арбуз, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачки Тушеные. 午餐: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Соевый Соус, Vici Лосось Слабосоленый, Магнит Морковь Свежая, Protein Rex Protein Rex Strong. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|