在2024年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 19.49克 | 蛋白质: 48.56克 | 碳水物: 84.83克.
早餐: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. 午餐: Nopal Asado, Guacamole, Los Volcanes Queso Oaxaca, Bistec de Res, Tortilla de Harina, Tortillas de Maíz. 晚餐: Alpura Leche Deslactosada Light, La Huerta Mango. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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