在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1695 千卡
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脂肪: 51.77克 | 蛋白质: 97.15克 | 碳水物: 219.28克.
早餐: Fruit, Banana. 午餐: Fried Tofu , Tempeh , Nasi Putih, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 小食/其他: White Bread , Fitbar Chocolate Fitbar, Fitbar Fruits Fitbar. 更多的......
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