|
Завтрак 182 кал📊 Тост, филадельфия, семга😋выходные закончились слишком быстро и снова на работу. Никогда не привыкну к тому, что воскресенье это понедельник 😂 вечером планирую пойти или на йогу или на body shape🤞
|
361 千卡
|
脂肪: 7.53克 | 蛋白质: 49.37克 | 碳水物: 19.45克.
早餐: Philadelphia Сыр Филадельфия , Семга, Бородинский Хлеб. 晚餐: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate. 更多的......
|
|
|
|