在2024年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1564 千卡
|
脂肪: 87.56克 | 蛋白质: 61.87克 | 碳水物: 131.09克.
早餐: Cream (Half & Half) , Selection Bread and Butter Sweet Pickles, Kraft Smooth Peanut Butter, Bread, My Whole Wheat, Coffee, Butter (Salted) . 午餐: Butter (Salted) , Mayonnaise, Bread, My Whole Wheat, Salsa Medium, Egg. 晚餐: My Mashed Potatoes, Kraft Coleslaw Dressing, Common Cabbage (Freshly Harvest) , Slow cooker stew meat and gravy. 小食/其他: Kirkland Signature Shelled Walnuts. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|