在2024年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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577 千卡
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脂肪: 20.04克 | 蛋白质: 28.60克 | 碳水物: 71.81克.
早餐: Great Value Strawberry Awake Cereal, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. 午餐: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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