riska15的日记, 2016年02月18日

yeeeiiyy!!!

59.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年02月18日:

458 千卡

脂肪: 16.70克 | 蛋白质: 13.71克 | 碳水物: 67.26克. 早餐: Tomat Merah, Sari Roti Roti Isi Coklat. 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar). 晚餐: Sawi Dimasak (dari Segar). 更多的......

一个星期减少5.3 公斤

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