在2024年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 17.96克 | 蛋白质: 43.31克 | 碳水物: 116.32克.
早餐: Hacendado Leche Almendras Zero. 午餐: Melón , Hacendado Sopa Wonton, Mangos. 晚餐: Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , Fresas, Melón , Hacendado Cottage Cheese, Pepino (Pelado), Paraguaya, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Calabacín. 小食/其他: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Manzana, Hacendado Leche Almendras Zero. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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