在2024年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 95.14克 | 蛋白质: 45.97克 | 碳水物: 144.28克.
早餐: Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Сыр Тильзитер, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . 午餐: Лента Майонез Провансаль, Сыр Тильзитер, Кабачки Жареные. 晚餐: Aland Шпроты, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . 小食/其他: Виноград, Киндер Сюрприз, Шарлиз Кекс Мраморный с Какао, Шарлиз Кекс. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|