在2024年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 32.71克 | 蛋白质: 52.86克 | 碳水物: 189.51克.
早餐: K-Classic Kochhinterschinken, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Jacobs Gold, Cornelius Pfälzer Leberwurst. 午餐: Banane, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. 晚餐: Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, Roggenbrot, Rote Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Milsani Reine Buttermilch. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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