在2024年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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90.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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564 千卡
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脂肪: 14.71克 | 蛋白质: 26.32克 | 碳水物: 75.00克.
早餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Pisang, Jeruk, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 午餐: Uleg Sambal Terasi, Lele Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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