在2024年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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108.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 84.04克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 147.98克.
早餐: Blue Band Mentega, Telur, Yamazaki My Roti Tawar. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Bakwan, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: ABC Saus Sambal , Maestro Thousand Island Salad Dressing, Mentimun (dengan Kulit). 小食/其他: Bumbu Kacang, Batagor Batagor. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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