在2016年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 39.8 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 29.27克 | 蛋白质: 61.82克 | 碳水物: 80.55克.
早餐: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. 午餐: Isagenix IsaLean Shake - Strawberry Cream. 晚餐: Green Peas, original pot roast slow cooker sauce, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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