在2024年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 16.51克 | 蛋白质: 16.87克 | 碳水物: 105.99克.
早餐: Sari Roti Roti Isi Coklat, Gula Pasir. 午餐: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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