在2024年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 29.43克 | 蛋白质: 33.97克 | 碳水物: 107.14克.
早餐: Hortifruti Laranja Bahia, Ovo Mexido, Magalusi Amendoim Torrado com Casca , Sal, Camil Bolacha de Arroz Integral, Hortifruti Mexerica, Sal, Pullman Pão de Forma Tradicional. 午餐: Nestlé Neston Vitamina, Nestlé Leite Ninho. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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