在2024年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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841 千卡
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脂肪: 24.43克 | 蛋白质: 48.67克 | 碳水物: 111.35克.
早餐: Banana, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Sadia Queijo Mussarela, Repolho, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida, Ovo Frito. 小食/其他: Quebra Queixo, Marilan Bolacha Água e Sal, Maçã. 更多的......
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稳定体重
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