注册  |  登录

Alessandra7907的日记, 2024年08月22日

Hoje rolou o refrigerante zero

查看饮食日历, 2024年08月22日:
1494 千卡 脂肪: 56.52克 | 蛋白质: 85.33克 | 碳水物: 166.30克.   早餐: Pullman Pão de Forma Tradicional, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Ovo, Café com Leite Integral, Granola, Mamão Formosa. 午餐: Sadia Meio da Asa Tulipa, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Antarctica Guaraná Zero. 晚餐: Churros, Isis Requeijão Cremoso , Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral, Mamão, São Braz Granola Light, Isis Coalhada Desnatada. 小食/其他: Mendoquita Doce de Amendoim Molecão, Itambé Leite em Pó Integral, São Braz Granola Light, Banana Prata. 更多的......
2026 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 25 分钟, Google Fit - 23 小时 和 35 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Alessandra7907的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。