|
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
|
89.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1367 千卡
|
脂肪: 40.01克 | 蛋白质: 78.86克 | 碳水物: 166.67克.
早餐: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), عيش مصري مدعم عيش مصري مدعم, شاي, سمن بلدي سمن بلدي, بيضة. 午餐: صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), بيضة, شوربة الدجاج, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), سمن بلدي سمن بلدي, صدر دجاج, البصل, الملكة مكرونة . 小食/其他: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, عبور لاند جبنة, عيش مصري مدعم عيش مصري مدعم. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|