在2024年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 30.45克 | 蛋白质: 38.74克 | 碳水物: 150.13克.
晚餐: Tumis Oncom, Sambal Goreng, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Labu Siam, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Terong Balado, Tumis Oncom, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 小食/其他: Ubi Ungu Rebus. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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