|
Завтрак 434 кал📊 Тост, яйцо с тунцом и греческим йогуртом, капучино😋с утра порадовала цифры на весах, успела позавтракать и парень довез до остановки😍еду на работу, читаю тексты на испанском📚отработать 5 часов и выходные 💃🎉
|
1002 千卡
|
脂肪: 32.26克 | 蛋白质: 78.02克 | 碳水物: 104.41克.
早餐: Капучино, Яйцо, Туна Моя, Йогурт Мой, Хлеб Я. 午餐: Тилапия, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лук, Морковь, Брокколи, Цветная Капуста, Булгур Мой Лена . 小食/其他: Сырок Мой, Персики. 更多的......
|
|
|
|