在2024年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 42.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1612 千卡
|
脂肪: 59.19克 | 蛋白质: 125.84克 | 碳水物: 140.60克.
早餐: Мёд, Печенье. 午餐: Lactica Йогурт Греческий 4%, Каша Рисовая на Молоке, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 晚餐: Жареный Картофель, Меридиан Мидии в Рассоле, Пятерочка Груша Красная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сердце Куриное, Здоровая Ферма Желудок Куриный. 小食/其他: Мёд, Сырники Домашние, Сарафаново Кефир 1,5%, Батон, Добрый Нектар Грушевый. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|