Jmarkart的日记, 2024年08月21日

在2024年08月21日体重纪录（没有日志纪录）

97.5 公斤最近减少: 10.8 公斤. 还有: 17.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年08月21日:

576 千卡

脂肪: 40.78克 | 蛋白质: 41.44克 | 碳水物: 11.56克. 晚餐: Galbani Mozzarella, Gut & Günstig Bismarck Hering. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

Jmarkart的体重历史