在2024年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 32.7 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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767 千卡
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脂肪: 17.28克 | 蛋白质: 70.81克 | 碳水物: 80.08克.
午餐: General Mills Cheerios (Cup), Gulden's Spicy Brown Mustard, Panera Bread Multigrain Bagel Flat, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 晚餐: Driscoll's Raspberries, Low Calorie Italian Dressing, Marie's Raspberry Vinaigrette Dressing, Blueberries , Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, Wal-Mart Fresh Pineapple, Strawberries, Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach. 更多的......
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稳定体重
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