在2024年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
488 千卡
|
脂肪: 26.36克 | 蛋白质: 21.49克 | 碳水物: 43.37克.
早餐: Now Foods Бразильский Орех, Сметана , Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Творог 5%, Тыквенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|