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Kuzulyas
日记
2024年08月20日
Kuzulyas的日记, 2024年08月20日
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在2024年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
73 公斤
最近减少:
3 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年08月20日:
766 千卡
运动:
自行车(中度的) - 21公里/小时 - 30 分钟, 举重锻炼(中等的) - 1 小时, Apple Health - 22 小时 和 30 分钟.
更多的......
一个星期减少0.0 公斤
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