在2024年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 46.76克 | 蛋白质: 84.92克 | 碳水物: 120.17克.
午餐: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada, Abóbora Cabotia. 晚餐: Cristal Macarrão, Peito de Frango, Molho de Tomate Caseiro. 小食/其他: Italac Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo (Inteiro). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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