在2024年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 83.31克 | 蛋白质: 83.70克 | 碳水物: 21.62克.
早餐: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido. 午餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Mel, Chá de Ervas, Melitta Café sem Açúcar, Integralmedica Creatina, Integralmedica Glutamina, Renova Colágeno + Ácido Hialurônico. 更多的......
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稳定体重
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