在2024年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1861 千卡
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脂肪: 63.88克 | 蛋白质: 73.85克 | 碳水物: 253.34克.
早餐: Caffè (Espresso), Caffè Espresso, Whole Earth Burro di Arachidi, Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 午餐: Prugne, Lonza di Maiale (Filetto), Italiamo Sugo alla Carbonara, Melone, Caffè Espresso, Prosciutto Crudo, Barilla Pasta. 晚餐: Pizza Fatta in Casa, Pecorino, Prosciutto Crudo. 小食/其他: Whole Earth Burro di Arachidi . 更多的......
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稳定体重
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