在2024年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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47.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 42.20克 | 蛋白质: 131.40克 | 碳水物: 126.67克.
早餐: Jaune d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Picard Abricots en Oreillons, Skyr Bio Nature, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Activia Activia 0% Nature, Okara, Skyr Bio Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Parmesan, Legumes Pour Wok. 晚餐: Okara, Skyr Bio Nature, Activia 0% Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Olives Noires Dénoyautées, Oeuf, Tomates, Huile d'Olive, Céleri, Oignons, Poivrons Verts, Muffins Complets, Salade Verte. 小食/其他: Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Skyr 0%. 更多的......
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稳定体重
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