在2024年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1517 千卡
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脂肪: 61.64克 | 蛋白质: 49.87克 | 碳水物: 188.94克.
早餐: Nova Açores Manteiga com Sal, Pingo Doce Queijo Flamengo, Papo Seco, Nespresso Café Expresso. 晚餐: Fanta Fanta de Uva, Papo Seco, Tomates, Feijão Verde, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Atum no Forno ou Grelhado. 小食/其他: Tiramisu, Nestlé Crunch Negro, Continente Gelado de Morango. 更多的......
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稳定体重
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