在2024年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 28.07克 | 蛋白质: 57.27克 | 碳水物: 97.37克.
早餐: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Tirol Requeijao Light, Clara de Ovo, Tomates Cereja, Bauducco Pão 36% Integral , Hortifruti Patinho Moído , Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Hortifruti Patinho Moído , Galo Macarrão Cozido. 小食/其他: Lacta Ouro Branco Wafer, Morangos, Tirol Requeijao Light, Bauducco Pão 36% Integral . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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