在2024年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
843 千卡
|
脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 56.61克 | 碳水物: 69.20克.
早餐: Мираторг Колбаса Балыковая, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Добрый Банановый Микс, Простоквашино Сметана 20%, Першинский Творог 5%, Сыр Голландский, Лаваш Тонкий, Мираторг Бефстроганов из Говядины. 午餐: Суп-тушенный. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|