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steve 44
日记
2024年08月19日
steve 44的日记, 2024年08月19日
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在2024年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
126.3 公斤
最近减少:
22.8 公斤
.
还有:
16.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年08月19日:
425 千卡
脂肪: 21.71克 | 蛋白质: 52.13克 | 碳水物: 2.47克.
晚餐:
Baked or Grilled Haddock, Boiled Egg, Turkey Bacon.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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