在2024年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 50.86克 | 蛋白质: 44.27克 | 碳水物: 173.73克.
早餐: Sambal Goreng, Tahu Bakso, Nasi Putih, Donat Dilapisi Coklat. 午餐: Telur Dadar, Mie Sedaap Mie Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Oyong, Nasi Putih. 小食/其他: Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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