在2024年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 50.96克 | 蛋白质: 55.65克 | 碳水物: 139.00克.
早餐: Café au Lait, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Pêches, Pâturages Le Carré Roux. 午餐: Pâturages Le Carré Roux, Oeuf sur le Plat, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 晚餐: Melon, Le Prix Gagnant Volaille au Riz Sauce Basilic, Châtaigne. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|