在2024年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1995 千卡
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脂肪: 64.53克 | 蛋白质: 161.01克 | 碳水物: 191.15克.
早餐: Сыр Российский, Батон, Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Самокат Коин Лаванда. 午餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Царство Куриное Филе. 晚餐: Prime Kraft Whey Functional. 小食/其他: ВкусВилл Молоко 3,2%, Fit And Joy Protein Bar Mango. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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