在2024年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 40.64克 | 蛋白质: 58.80克 | 碳水物: 176.62克.
早餐: Siomay, Satu Porsi Mie Goreng Jawa, Baked or Fried Coated Chicken with Skin. 午餐: Solaria Cap Cay, White Rice, Chicken Breast. 晚餐: Satu Porsi Mie Goreng Jawa. 小食/其他: Oatmeal Cookies (with Raisins) , Butter Croissants , Latte Coffee, Hershey's Caramel Syrup. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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