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Adikwan
日记
2024年08月19日
Adikwan的日记, 2024年08月19日
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在2024年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
98.3 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
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, 2024年08月19日:
1109 千卡
脂肪: 48.23克 | 蛋白质: 41.36克 | 碳水物: 127.43克.
早餐:
Oeuf Dur.
午餐:
Fruit d'Or Margarine, Monique Ranou Pâté de Campagne, Salade Verte, Baguette.
小食/其他:
Pomme.
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一个星期减少2.2 公斤
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