在2024年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 61.58克 | 蛋白质: 74.98克 | 碳水物: 52.28克.
午餐: Birds Eye Fish Fingers. 晚餐: Aioli, Ranch Salad Dressing , Bacon, Woolworths Chicken Breast. 小食/其他: Pampas Puff Pastry, Bega Tasty Cheese Slices, Egg (Whole) . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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