在2024年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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97.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 90.15克 | 蛋白质: 78.26克 | 碳水物: 106.21克.
早餐: Сахар, Добрые Съести Шаурма со Свининой . 午餐: Мёд, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. 晚餐: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Мираторг Салат Оливье с Колбасой. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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